Alimentazione e Sport: combo vincente!

Alimentazione e Sport: combo vincente!

Venerdì 15 Novembre 2024 le Classi Prime della Scuola Secondaria hanno partecipato all’incontro dal tema “Alimentazione e Sport” tenuto da Valentina Sala – lifestyle coach e personal trainer –  e Simone Padoin, ex calciatore di Atalanta e Juventus e ora allenatore della giovanili della Juve a Torino.

Durante le due ore che abbiamo trascorso in Sala Corniani, ci hanno ricordato l’importanza di una corretta alimentazione abbinata allo sport e alla salute fisica e attraverso una video-intervista con alcune testimonianze di sportivi famosi abbiamo anche discusso di come le parole IMPEGNO, SACRIFICIO, STUDIO e PASSIONE debbano sempre andare di pari passo per ottenere ciò che di bello desideriamo dalla vita, proprio come i nostri insegnanti sempre ci ricordano.

Personalmente proverò ad ascoltare questi consigli, per vivere una vita sana e felice.

 

Aurora Porcheddu 1C